Capoeira entstand vor rund 300 Jahren in Brasilien. Afrikanische Sklaven befreiten sich aus der Unterdrückung und einem menschenunwürdigen Leben, indem sie kämpfen lernten - getarnt als Tanz. Heute ist Capoeira ist nicht nur ein mächtiges Element der Selbstverteidigung und Selbstverwirklichung, sondern auch ein spielerischer, kraftvoller Wettkampfsport. Spiele zwischen zwei Kämpfer*innen sind fast wie Ganzkörpergespräche, die sich entwickeln und mit der Intensität des Spiels wachsen.

Wenn in Form kommen dein oberstets Ziel ist, wird Capoeira dich nicht enttäuschen. Die Bewegungen erfordern extreme Kontrolle über deinen Körper und werden dich Muskelgruppen spüren lassen, von denen du vielleicht noch nicht einmal ahntest, dass sie existieren. Die Bewegungen stärken deine Muskeln, Ausdauer und Kraft.

Wenn du mit Spaß hart trainieren willst, dann bist du hier genau richtig!